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肉のないパテの作り方


これを作ります!

ああそして...

パン粉1カップ

パン粉を買うのを忘れたので、ある日古いパンの皮を剥がして、男の手で細かく刻みました!次へ移りましょう...

コリアンダーを切り刻む

私のように怠け者で、ひよこ豆を缶から取り出した場合は、ひよこ豆を濾してすすいでください。そうしないと、パテがキャットフードのようなにおいがします。

忍者のようにズッキーニから頭を切り落とし、すりおろす

サツマイモの皮をむき、それもすりおろします。それに値するので心配しないでください。

にんにくのクローブがどのように見えるかわからない場合、それは全体の1つのぽっちゃりしたビットのようなものです

それをはがし、そのお尻を切り落とし、それからそれをうまく粉砕します

トーストしたゴマ大さじ1。あなたのプロがあなた自身をトーストするなら、初心者はそれを店から事前にトーストして買うことができます(あなたの髪を取り除いてください、あなたはそれを必要としません)

小さな玉ねぎに激怒。そこに他のものが入っていても心配しないでください、それはすぐにすべて一緒になります

たまご2個を軽く叩き、怒りの拳でやろうとすると永遠にかかるフォークを使う

カレー粉大さじ1-私はカレーの大ファンではないのでこれを使いたくありませんでしたが、ヨーロ、それをしてください-それは大丈夫であることがわかりました

フードプロセッサーでひよこ豆の2/3をパルスします。あなたがフードプロセッサーを持っていないなら、それらの肉たたきの1つを手に入れて、ナッツを食べてください

他のすべてをフードプロセッサーに入れ、混ざるまでパルスします。フードプロセッサーをお持ちでない場合は、テンダーライザー、エッグビーター、サムライソード、歯をお試しください。わからない-それを理解する

パルスしすぎて、スープのようになる前に止めてください。肉食動物はまだファーストフードを探しに行きません-私を信じてください、それは大丈夫でしょう。

トレイにスプーンで出し、冷蔵庫に貼り付けます。それらを小さな丸い塊またはお好みの形に分けます。

30分後、もう少ししっかりと見えるはずです。鉱山は液体から始めたので、これは悪くありません。

鍋に油を熱して炒めます。液化しないと、これより見栄えが良くなります。

あなたの妻に最初に一口食べさせてください、彼女はそれを好きになるでしょう。彼女にそれが健康であることを伝えてください-今あなたの積み重ねられた茶色の点は線の形の前にテトリスのようです。

サンドイッチに好きなものを追加します。

芸術的なショットを撮って、あなたがどれほどクールなのかをみんなに見せましょう。


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