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ポーチドエッグを完成させる方法


約30cmのラップフィルム

付着を止めるために少量の食用油を入れてください

小さなガラスuは卵を捕まえるために小さなものを使うことができます

ガラスの上にラップフィルムを置きます

今、あなたの卵をラップフィルムに割ってください

フードバッグタイラップの準備ができました

ラップフィルムの端を小さな涙の滴にし、空気を抜いてください。そうでない場合は、2枚浮き、正しく調理されないので、タイラップを結びます。

Uは夜b4をいくつか作って、冷蔵庫に入れることができました

沸騰したお湯に入れて4約3分ish

準備ができたら取り出してハサミで切る

それはそれが楽しむことです


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